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  • 小心!這7件事讓牙齒愈保養愈糟

    牙齒要陪伴我們一生,但一口好牙是用心不懈的成果。 小心!在7件事上用錯力道,反而會讓你愈努力狀況愈糟。

    Q1.喝完汽水最好馬上刷牙?

    不對。勤刷牙固然可以清除食物殘渣、減少蛀牙機會,不過汽水、可樂這些酸性飲料或食物卻是例外。美國芝加哥牙科學會指出,酸性物質加上刷牙動作,會磨耗牙齒琺瑯質。

    如果剛喝完汽水,建議過30分鐘再刷牙;或吃完後先漱口,刺激唾液分泌,中和酸性後再刷。另外,有胃食道逆流或孕吐的人最好也養成漱口再刷牙的習慣,以免胃酸侵蝕牙齒。

    Q2.用漱口水更能護牙?

    錯。漱口水無法清除牙菌斑,因此不能取代刷牙,也不能預防牙周病。許多人認為含酒精成分可以殺菌,其實不然,含氟己定(chlorhexidine)的漱口水才能抑制細菌生長,從而減少口腔異味。但這類產品長期使用會使牙齒染色,甚至可能傷害黏膜組織,因此,漱口水可以應急,但不建議天天用。

    新竹銀行貸款條件Q3.牙線愈深入牙縫,清得愈乾淨?

    這是很容易犯的錯誤。牙齒間的鄰接面牙刷無法伸入,需要靠牙線刮除牙菌斑,不少人會將牙線深入到牙肉下,認為愈深入清得愈乾淨,不過正確方式是牙線只要進到牙齦1~2毫米,牙肉有一點阻力時就應拉出,由齒根向遠離牙齦方向刮,以免造成牙肉受傷、甚至萎縮。

    Q4.牙齒怕冷熱,抗敏感牙膏較好?

    不對。牙齒會敏感,是因為琺瑯質下的牙本質(又稱象牙質)外露。牙本質包埋著許多細微的小管,接觸到冷熱、酸甜食物,或吸氣、刷牙,會引起小管中的液體流動,刺激牙髓神經。其實牙齒有自我修復能力,唾液的礦物質和牙小管內液體作用生成沉澱物,可自然封閉牙小管,痠痛感會慢慢減輕。

    揪出牙本質外露的原因(如磨牙、刷牙方式不正確、胃酸逆流到口腔、過度美白……)才能治本。只有在兩種狀況下,醫生會建議用抗敏感牙膏:一是剛做完牙周病手術,可用來減輕不適;二是牙齦萎縮的患者,可能是牙周病或刷牙太用力引起,但仍需接受治療,並改正刷牙方式。【全文未完,完整內容請見《康健》220期】

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    詳見《康健雜誌網站》。

    ※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

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    協和電廠跳機 不影響供電

    工商時報【陳鷖人╱台內政部青年首次購屋優惠房貸2016北報導】

    台電協和發電廠4號機組昨(16)日上午10時42分因送風機控制系統異常,造成機組跳機,據基隆市目擊民眾消息,現場冒出大量濃煙。台電表示機組經搶修後,現已啟動房貸利率算法恢復運轉,最快傍晚前可再恢復併聯供電。

    協和電廠屬於火力發電廠,建置4部全燃重油機組,每部機組之裝置容量為50萬瓩,合計共200萬瓩。台電稱,4號機組跳機短少供電50萬瓩,造成的供電影響在控制範圍內,並不會影響民眾用電。

    台電電力調度處副中央調度監鄭有財表示,電廠機組都在高溫高壓下運作,雖然台電定期檢修保養,但還是會有著意外跳機的可能性,台電已經緊急啟用其他發電機組因應。

    經濟部政務次長沈榮津說,會請台電同仁加強設備的維護和保養,未來也會加強運公教人員貸款2016用大數據分析,從噪音、震動跟轉速數據分析機組是否需要進行保養或汰換。

    部分民眾反映跳機造成附近地區「下黑雪」,台電表示,送風機是用來提供鍋爐燃燒所需空氣,設備異常造成部分燃燒不完全,才會產生短暫黑煙落塵的現象,下午將出動水車協助清洗有落塵的路面區域。

    截至昨日下午2時,電力備轉容量率為6.73%,稍低於原先預估,但尚在安全用電範圍,燈號並未因此由黃燈轉為橙燈。據台電燈號說明,當備轉容量率將至6%以下,就進入供電警戒狀態。

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    影/與安心亞共度情人節 阿KEN甜喊緣分

    「萬年緋聞情侶」阿KEN、安心亞,今(14)日共度白色情人節,其實是為了拍攝威士忌代言廣告,來到代言的第八年,安心亞說每次拍攝都會看到「熟2016年政府青年首購悉」的人,聽到關鍵字阿KEN馬上追問:「是我嗎?」安心亞一臉無奈表示:「好啦!不陌生。」

    兩人若有似無的感情,總是成為大眾關注的焦點,被問及情人節恰巧一起工作,在浪漫節日的催化下,兩人會不會產生什麼火花?阿KEN大方地說廠商暗示太明顯了,一年365天都可以拍廣告,為什麼選在情人節這天,直呼:「是不是兩人的緣分?」還望向安心亞抱怨:「有人不珍惜緣分!」但安心亞似乎不太領情,說廠商選在情人節,只是為基隆青年創業貸款了配合產品,還提醒阿KEN不要「想太多」了!

    而近日剛從米蘭時裝秀回來的安心亞,提到在米蘭有見到蔡依林,稱讚蔡依林散發出的巨星架式十分亮眼,阿KEN馬上溫柔表示自己眼中只看得見安心亞,笑說因為安心亞的體重是蔡依林的兩倍,調皮互動笑翻全場。

    ※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您飲酒過量有礙健康!※

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    ▲阿KEN(左)、安心亞共同拍攝代言廣告 。(圖/記者林柏年攝,2017.03.14)※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您飲酒過量有礙健康!※

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